便秘常年，胃口也不好，一便秘严重就吃不下饭

      长年便秘、胃口不好，这种症状主要是与平时的生活和饮食习惯有关，经常暴饮暴食，吃些辛辣刺激和干硬食物，会导致大便干燥，胃肠蠕动慢，引发便秘。平时一定要注意多吃些新鲜的蔬菜和水果，像芹菜，油菜，韭菜，香蕉，火龙果，补充膳食纤维，促进排便。注意适量喝水，多运动，避免久坐不动，适当吃些粗粮，像燕麦、红薯，都能很好的预防便秘的发生。
      

      这个主要是看看有无慢性胃肠道疾病的病史的，需要注意休息多吃水果蔬菜，适量运动，多喝水，配合乳果糖治疗的。也可以考虑中药润肠通便治疗的，注意观察的。需要注意观察看看再说的。
      

      你好，常年便秘说明你便秘很严重，与平时的饮食习惯和生活习惯有关，建议可以吃益生菌和通便灵胶囊来进行调理，平时饮食上应清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，多吃粗纤维食物，平时按顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，早晨起来喝一杯蜂蜜水来促进胃肠道蠕动，预防便秘。
      
      以上是对“便秘常年，胃口也不好，一便秘严重就吃不下饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！