高血压和高血脂可以每天喝牛奶吗

保密 | 0个月 2021-12-14 16:30:21 2人回复来自

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2021-12-14 16:51:22

高血压和高血脂的病人可以每天喝牛奶，但是要选择一些低脂牛奶或者是脱脂牛奶，除此之外，在饮食方面建议低盐低脂饮食，减少一些油腻或者油炸的食品，平时要戒烟戒酒，不要经常的熬夜劳累多注意休息，保持心情舒畅，适当锻炼身体，增强体质，有利于降低血压和血脂

林晶如山东省立第三医院主治医师擅长: 冠心病，高血压，心力衰竭，心律失常帮助网友：15303

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2021-12-14 16:40:07 我要投诉

高血压以及高血脂的患者也是可以每天喝牛奶的，牛奶当中富含丰富的营养物质饮用牛奶的话，还可以提高我们的睡眠的质量，另外像高血压以及高血脂的患者，日常要适当的注意休息，避免进行剧烈的体力劳动。

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