高血压和高血脂的人能喝牛奶吗

保密 | 0个月 2021-11-25 09:15:39 2人回复来自

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2021-11-25 09:22:07 我要投诉

高血压和高血脂的患者也是可以喝一些牛奶的，但是一定要注意不要喝得太多牛奶具有营养价值还是比较高的高血压，高血脂患者可以喝一些纯牛奶的，但是在饮食上应该多吃一些蔬菜和水果密切观察。

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2021-11-25 09:24:38 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，可以喝纯牛奶，但肯定是需要控制量，每天喝一包纯牛奶就可以了，不要喝太多，喝太多容易引起血脂升高，升高血压，加速动脉硬化，同时高血压应多吃绿色蔬菜，以及新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花等食物，平时生活中注意均衡饮食。

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