在月经期间是否可以吃桃胶需要根据月经的具体情况来定,因为桃胶有活血化瘀的作用对于月经量较多时间长的情况尽量不要吃,但是桃胶富含丰富的维生素以及胶原蛋白平时可以经常吃一些。
桃胶它具有一个活血化瘀的作用,很容易导致月经量大幅度增加或者经期延长,所以月经期不建议食用。月经期间要注意饮食习惯,避免辛辣生冷刺激性食物,多注意休息少熬夜
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