健康咨询描述: 孩子现在刚刚生下来100天、老婆现在还一直在哺育孩子、可是这段时间可能是吃的东西的原因、老婆现在便秘很厉害、因为考虑到老婆是刚刚生完孩子、在就是害怕孩子受影响、不知道该不该吃药。
想得到怎样的帮助:产妇长期便秘吃什么好?
产妇生产之后,出现了便秘需要注意多吃含纤维素较多食物,补充水分能够防止大便干结,有助于促进胃肠道蠕动,在哺乳期间应该尽量避免服用药物,防止影响到孩子。
产妇出现长期便秘的症状,这种情况需要多进食一些富含粗纤维的食物,例如可以进食一些粗粮,多吃一些白薯,同时需要多吃一些维生素含量高的食物,多喝一些水。这都有利于促进肠蠕动,预防便秘的发生的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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