健康咨询描述: 医生你好,我衣服比人家穿了多,为什么上班没事坐在这里感觉还是冷呢,和饮食有关系吗?或者和身体上面有什么关系?正常自己可以解决吗?谢谢
这种情况是个人体质的问题,说明您身体抵抗力差,并且不耐寒,这种情况一般是建议平时多锻炼身体,增强体质,提高免疫力,规律作息,也不要劳累和熬夜的,平时也要注意严重的可以找中医进行调理的。
衣服比正常的人穿的多,还是感觉到冷,可能是身体虚寒,平时可以引用一些饮食来调理,比如说可以吃一些羊肉,狗肉,红枣等食物,这些食物都是温性的食物,对女性体质虚寒有一定的作用,平时也要加强运动,体育锻炼加强一些运动,在合理搭配膳食,都能够缓解体质虚寒的症状。
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