您好,根据您所描述的情况,脚趾骨折平时要多注意补钙,这样才能促进局部的愈合,平时可以多吃一些牛奶,鸡蛋,牛肉,多补充钙质,如果想要喝汤的话可以喝一些骨头汤,这些也是对于你的这个骨折愈合有一定好处的。伤筋动骨100天,建议你还是要多注意休息,不要用力下地行走每个月复查,看你的恢复情况。
可以喝一点新鲜的鱼汤,牛奶,豆制品之类的汤剂,来促进蛋白质的吸收,并且能够促进胃肠功能的恢复。对于脚部的肿胀消退有很好的帮助作用。可以喝一些排骨汤。从而促进钙质的吸收。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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