健康咨询描述: 今年6月左右原来体重158斤,现在瘦了138斤,本月13日在开平市张立群医院进行检查,医生说血糖高了。
对于血糖高来说是不是糖尿病主要是以检查结果为准,如果三次空腹血糖检查值超过7.1,可以明确确诊为糖尿病。如果检查时没有达到这个数值,如果检查时超过6.3,说明是有血糖偏高的情况,应引起注意要控制饮食,加强运动使血糖值恢复正常。
如果患者身体突然出现消瘦的症状,饮食都是正常的,不排除是糖尿病的可能。造成这样的情况,是不是患者为了控制血糖就会选择节食,虽然这样的方式可以有效的控制血糖,但会出现营养不良,自然导致消瘦的状态,还有就是血糖没有控制好,糖分无法转化成能量,也会出现消瘦的症状,建议患者检测一段时间血糖,如果血糖控制的好的话,再适当的加一些营养的饮食,适当的增加运动锻炼,效果会更好些。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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