我每天都有下眼皮重的感觉，好象..

      你好，很高兴帮你解答问题。你感觉自己每天下眼皮很重也有黑眼圈，你的睡眠质量如何？如果长期失眠或休息不好，就会出现这种情况。你可以通过锻炼身体的方式来增加睡眠的质量这一种方式效果非常
      

      可以适当增加体育锻炼试一试：1、每天白天20-30分钟的慢跑，或快走，或健身，或打羽毛球，健美操骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪，改善身体状况和睡眠。
      2、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配，一味的素食，营养不良时，容易神经衰弱。
      3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉，早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。晚上躺在床上半小时仍睡不着时，可以起来看看书或电视，等困了再睡。
      4、还可以通过写日记，跟知心朋友，信赖的人聊天来让自己的心情舒畅。
      
      以上是对“我每天都有下眼皮重的感觉，好象..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，有肝肾不和现象，建议继续服用中药调理治疗，中药调理需要一个过程，并且治疗期间要定期复诊，这样才能明确病情好转和药物服用情况，并根据病情进行药物调整，从而达到更好的治疗效果。平时要注意养成良好生活习惯，合理安排作息时间，进行适度运动，促进机体内分泌平衡。
      

      根据你的描述，你也许有一些抑郁症状导致的躯体化的障碍，建议去医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案进行治疗，当然你也可以去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。