蓝莓是可以提高记忆力的,蓝莓的核心功效是保护眼睛、增加视力、缓解视疲劳、增加机体的抵抗力、延缓衰老、抗癌,蓝莓具有较强的抗氧化剂可以减少老年痴呆症,延缓脑细胞的衰老。
蓝莓吃了的话,对于提高记忆力方面并没有什么太好的作用,蓝莓的话是比较常见的水果,可以适当的保护视力,平常的话也可以多吃一些其他新鲜的蔬菜和水果,有利于身体健康。
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