单纯的甲状腺结节并不限制运动的种类一般患者可以选择自己喜欢的运动,比如步行,散步,骑自行车,做广播体操和瑜伽都是可以的,要以舒缓的运动为主,避免强烈的体育锻炼。
女性甲亢结节在活动上是不受任何限制的,需要选择适合自己的运动方式,比如散步跑步或者是游泳等一些有氧运动,都可以增加身体的抵抗力,并且需要调整好心态,避免熬夜。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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