失眠算不算是一种病呢？

      像您这种情况常年失眠也是一种病，对您的健康是非常不利的，建议您及时采取药物治疗，平常规律作息时间，适当运动，可以吃安神补脑的一些药物，比如舒眠胶囊，或者是安神补脑片一类的，也可以配合中医针灸及中药汤剂调理，另外也可以适当的吃一些调节神经的药物，比如谷维素片。
      

      失眠一般情况下考虑是神经衰弱导致的，建议患者改善不良生活习惯，保持心情愉快，睡觉前避免饮酒，喝咖啡等，适当进行有氧健身运动，比如散步，骑自行车，游泳等，可以口服调节神经的药物进行治疗，比如谷维素。
      

      通过这种描述就可以知道隐藏的比较深，应该是内心深处有一些过不去的坎儿。很多事情可能就是放在心里面不容易释放出来。时间长了就容易积聚导致心理方面的问题，出现失眠抑郁焦虑的问题。
      
      以上是对“失眠算不算是一种病呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！