健康咨询描述: 每天睡觉似睡非睡,半梦半醒,随时能醒来那种,感觉意识賊清醒,很难受,这种算睡着了吗?人很累连续两星期了。一晚上得醒5,6次,每天吃一粒艾斯唑仑,无效果。
从你所描述的这种情况来看的话,这个确实是出现失眠的症状,这个似睡非睡半梦半醒的话,也算是睡着的情况,但是可以使用一段时间的药物来进行调理,使用艾斯唑仑无效果的话,你可以使用安神补脑液配合治疗,看一下具体恢复的情况。并且要加强蛋白质营养吸收补充。
根据你提供的信息,如果每天睡眠半睡半醒,还可能近期出现工作压力大,精神紧张情绪波动所引起的症状,建议需要去正规医院精神科完善检查治疗,可根据医生提供的治疗方案进行用药治疗,可以服用助睡眠的药物进行治疗,平时一定要注意放松自己的心情,时刻的提升内心的强大,学会转移注意力,加强体育锻炼,提高抵抗力。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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