姜枣茶可以常饮吗？

女 | 0个月 2021-12-16 05:49:14 2人回复来自北京市

健康咨询描述：姜枣茶可以常饮吗？

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一般的时候姜枣茶可以常饮的这种情况下没有什么太大问题的，不要过于担心的，平时应该注意多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要注意不要喝浓茶，浓茶有可能会影响睡眠的，可以喝一些清淡的茶叶的。

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2021-12-16 06:42:19 我要投诉

姜枣茶可以天天喝，每天适量的喝些，降了场还可以补气补血对于身体是有益处的，长期饮用姜枣茶可以有效的预防贫血，对于一些失眠的人群或者心悸的患者，经常盗汗的人群都有一定的调理效果，对于身体有很好的益处。