睡觉时后头部出汗多与体质湿热有关,建议饮食上清淡为主,多喝温水,油腻的,辛辣刺激性的食物要少吃。定期体检,看血糖血脂肝功肾功的情况,适当锻炼身体。也与缺钙有关,适当喝奶,或补钙看看能否好些。
你好。睡觉时头上容易出汗,这种情况有可能是缺乏维生素D或者是钙的原因导致的。因为后脑勺的血运比较丰富。一定及时的加强钙的补充,多吃一些补钙的食物,还要多喝一些温开水。一定不要吃辣的。
睡觉时头上容易出虚汗的话,要看有没有出现其他的不良症状,建议多注意观察,有可能是出现盗汗的情况,按照医生的医嘱通过抗生素的药物缓解,另外也可以补充身体所需要的营养物质,有可能是出现这种肾虚的可能。
以上是对“睡觉时,头上容易出汗,主要是后脑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况首先考虑可能是植物神经调节的问题。中医角度看可能是阴虚内热盗汗。需要去医院检查一下,排除感染、风湿性疾病、结核等,查不到病因的可以中医调理。比如可能是肾阴虚火旺盗汗,可以口服知柏地黄丸
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