健康咨询描述: 近几年不知道怎么回事,脸部特别容易出油,早上起来,一摸脸都是油,我老婆说我的脸都可以炒菜了,洗完脸过一个小时就又油,我每天都要洗三次脸才行,中午不洗的话,就不能见人了,其他部位都还好的。
想得到怎样的帮助:脸部爱出油怎么办?
脸部经常出油的话,考虑和个人体质包括油性皮肤都有关系,和体内湿气也有一定关系,建议可以通过饮食调整,少吃高脂肪的食物,少吃甜食,适当的用一些护肤品,洗面奶,也可以口服维生素B6。多吃新鲜的蔬菜水果。
脸部爱出油,可以在平时的饮食上进行调整,减少脂肪的摄入,减少奶油,蛋糕,巧克力等食物,选用清洁清爽且控油的洗面奶,出油严重的可以口服维生素b6进行控制,避免熬夜
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