枸杞虽然营养价值很高,而且对很多疾病都有帮助,但是要注意枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热很容易被破坏,所以泡水时不易用太热的水。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。
像身体比较虚或者说是最近出现过一些感冒的,这种情况是不可以用这种滋补类的东西的,因为这种滋补的东西吃的太多,虽然嗯不能够治病,但是说他会大大降低药物的疗效,并不能够发挥很好的作用。
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