你好,:枸杞有明目的作用,在吃枸杞的时候要注意有酒味的枸杞已变质,不可食用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,枸杞一般不要和过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用,适合所有人食用,用眼过度者、老人更适合,每天约100克。枸杞性质比较温和,但若毫无节制,进食过多反而会上火。
指导意见:
枸杞子具有滋阴补肾的作用,滋阴润肺明目的作用,并且可以治疗腰膝酸软、虚劳、遗精等。但是枸杞过度食用容易上火,容易造成眼睛胀痛,并且高血压、阳气亢盛的病人吃了之后容易造成血压升高、火气增加。
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