健康咨询描述: 我已经怀孕好几个月了,已经过了呕吐期,但是还是一直想吐,妈妈担心我有妊高症,一直让我吃一些很难吃的食物。
想得到怎样的帮助:妊高症患者饮食要注意什么?
这和每个人的身体状况是有一定的关联因素存在的,因为有的人早孕反应可能是比较明显吧,可能从怀孕会吐到生,像这个时候您还是要注意去看一下的,最好在饮食上清淡的去调理,同时也要保证他的一些相应的营养。
对于妊高症,首先注意饮食,低盐低脂肪饮食,食盐每天不要超过40克,不要吃腌制的咸菜,咸鱼榨菜等等家当的收入脂肪少吃动物脂肪,可以增加一些蛋白质,比如姨还有降压的作用,同时可以适当吃一些大豆的蛋白,天天可以吃牛奶,保持钙的摄入量充足,可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,高纤维的食物
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