病情分析:
秋葵中含有丰富的维生素C维生素E以及胡萝卜素。就会中还含锌硒等微量元素,对于增强人体抗癌防癌的能力是非常有帮助的。另外秋葵含水量比较高而且含脂肪很少也是瘦身的理想食物。
指导意见:
菜龟还有丰富的纤维和果胶,一方面可以促进肠胃的蠕动,同时还可以吸水膨胀下会被人体吸收分泌黏蛋白,有保护胃壁的作用,并且能够促进胃液的分泌,在回富含维生素c和胡萝卜素两种物质属于抗氧化的物质,有抗氧化的作用
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