一般喝冰水的话不会降低血压,如果大量喝一些冰水的话,还有可能会引起一些胃部的不适,日常我们在饮食方面是要注意的,不要大量的饮用冰水,可以适当的喝一些凉白开,平时饮食方面以清淡易消化饮食为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,平时要减少辛辣刺激性的食物,需要戒烟戒酒,多注意休息,平时适当的锻炼身体,提高身体免疫力
喝冰水不会降低血压,高血压患者可以用山楂煮水代茶饮,山楂具有较好的降压效果,平时还要保持情绪稳定,避免劳累,戒烟戒酒,规律作息,高血压患者需在医生的指导下科学合理规范用药,避免合并症出现。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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