健康咨询描述: 运动的时候无意间崴脚了当时没觉得疼,第二天单腿蹲久了,好像就疼起来了,后来就右脚内踝肿胀按压疼痛走路疼不能内翻背屈跖屈,后来过了两周又好了,第三周又疼了后期就厉害了去医院,拍了CT骨头没事,说是滑囊炎又有韧带拉伤,目前两个月了我从第五周开始带的护踝(弹力),现在脚还是不能正常走路,不能出力,在校学生
这个受伤部位处于肢体末端恢复起来是比较慢的,老百姓都知道伤筋动骨100天,像您这个还是需要继续保养的,最好减少走路和站立时间,以免影响恢复,晚上睡觉的时候把这只脚底下垫个枕头,稍微抬高一些,有滑膜炎,有韧带拉伤,炎症的吸收以及韧带的恢复都是需要一个过程的,可以遵医嘱按时用药。
您的情况是踝关节扭伤,韧带损伤所引起的炎症。这种情况可以多做局部的热敷理疗。涂抹镇痛活络油和扶他林软膏来进行治疗。注意暂时不要剧烈运动,平时休息的时候尽量把脚抬高。
这个受伤的话本身要2~3个月的恢复的同时的话,就必须要那个尽量的不要活动,我估计你还是会经常的活动,所以引起这个伤比较难好吧,当然如果骨头没事的话也问题不大,你可以用些云南白药喷雾剂,每天喷2~3次,应该会慢慢的好转的
以上是对“踝关节受伤有2个月了还疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
因为学校上课需要走路爬楼梯,我在第五周借了轮椅,避免去教室路途,但的确避免不了上下楼梯食堂吃饭,烦死了,放假呀还没好呜呜呜
这个你还需要注意的
温馨提示:
休息是最佳的方法:休息是解决任何关节疼痛的首要方法,所以应让关节得到很好的休息。
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