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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 常吃玉米能预防血管过早老化吗？

常吃玉米能预防血管过早老化吗？

男 | 0个月 2021-12-16 15:24:21 2人回复 来自

健康咨询描述： 常吃玉米能预防血管过早老化吗？

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石影
石影 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 擅长高血压病、冠心病、各种类型心绞痛、心力衰竭、脑 帮助网友：28606
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2021-12-16 18:05:28 我要投诉

      常吃玉米没有预防血管过早硬化的功效，玉米是属于粗粮，能补充多种营养元素，包括糖类，维生素，微量元素，普通人都可以吃玉米，血糖高的患者不要多吃甜玉米。
      

智陞雯
智陞雯 山西医科大学第一医院   主治医师 擅长: 内科各种常见病、多发病的诊断和治疗 帮助网友：30027
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2021-12-16 19:16:26 我要投诉

      在生活中可以经常吃点玉米，比如说早晚餐就可以食用，这样不仅帮助身体摄入了营养，还能减少主食的摄入。经常吃玉米，还可有效抑制胆固醇的转化，减少脂质物质在体内的大量堆积，可以有效降低血脂，预防血液黏稠，保护血管。
      

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