肘外翻畸形属于骨性结构异常,一般成年后的肘关节外翻很难通过锻炼进行矫正,如果没有明显疼痛不适,肘关节功能没有明显异常,不需要特殊治疗,如果影响功能,外翻比较严重,建议手术截骨进行矫正
需要正确的方法进行锻炼,不要自己强加锻炼,如果症状不明显建议手术治疗便于维护身体健康。肘外翻可以通过拉单杠锻炼改善,通过这种锻炼改善肘外翻的症状,但是正规的治疗还是需要治具固定或者是手术治疗比较好。
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