紫薯在发芽之后肯定是不建议吃的,因为发芽之后呢,很容易产生大量的毒素,对于身体各方面都没有什么太大好处,所以尽量还是要避免去接触,这样才更有利于后期的嗯营养的调整。
紫薯发芽后尽量不要吃,尤其是发霉或者腐烂的次数是坚决不可以食用的。自助发芽后,会产生降解淀粉的酶,淀粉和糖蛋白等成分,都会被分解。此时食用虽然不会发生食物中毒,但是营养价值会降低。口感也会变差。
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