菠萝含哪些人体所需的营养物质？

女 | 0个月 2021-12-17 06:54:16 2人回复来自

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2021-12-17 07:11:13

菠萝含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质，以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。食用菠萝能补充人体所需的微量元素，还能助消化、排除体内毒素、改善皮肤干裂、消除斑点等。但要注意一次不可过量食用。

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2021-12-17 08:00:52 我要投诉

一般来说菠萝里含有丰富的维生素和矿物质，食用以后能够提高身体的免疫力和抗病能力的，但是菠萝的有的人是会出现过敏的情况的，所以有过敏现象的咱不应该吃菠萝了，平时应该注意保持外阴清洁卫生。

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