来姨妈能吃葡萄吗？

      月经可以吃葡萄，葡萄中含有铁元素，能够帮助女性补血，改善女性的月经期，因为经血流失而造成的贫血，还能够提供人体所需的氨基酸，提高人体免疫力，在月经期间，吃葡萄还能改善肠胃
      

      一般来说在月经期间是可以吃葡萄的，吃葡萄不会导致月经量增多。平时在运动期间应该要注意保暖，不要受凉，多喝一些。鸡汤鱼汤，排骨汤等，应该注意饮食温软与消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣生冷寒凉的食物。
      

      来月经期间是可以适量的吃一些葡萄的，但是最好不要吃刚在冰箱拿出的葡萄，以免出现痛经的症状，月经期间要注意保暖，保持外阴的清洁和卫生，在饮食上多吃一些温热的食物，少吃辛辣刺激性的食品。
      
      以上是对“来姨妈能吃葡萄吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！