长期跑步有利于降低血压吗

保密 | 0个月 2021-12-17 11:30:13 2人回复来自

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2021-12-17 11:44:47

长期的跑步，能够增强自身的免疫力，能够起到辅助降低血压的作用，如果血压过高，应在医生的指导下服用，对症的将压药物给予调理，同时在饮食方面也要有所注意，避免吃辛辣，刺激，油腻性的食物。

汪磊聊城市人民医院副主任医师擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心帮助网友：33643称赞：5

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2021-12-17 12:00:37 我要投诉

长期跑步也是属于一种运动锻炼，会改善血管的弹性，可以辅助的帮助控制血压。但是并不是说可以代替药物控制血压。如果有高血压的话，最重要的还是药物控制血压，适当的运动可以辅助控制血压。

挂号科室：心血管内科

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