产妇吃什么水果好呢？

女 | 33岁 2021-12-17 17:20:33 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕2个月，感觉身体比较乏，想睡觉，吃什么都没有胃口，每天早上起床胃不舒服，恶心，吃酸的东西会缓解一点，不能看见特别油腻的食物，喜欢清淡一点是食物

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2021-12-17 19:17:09 我要投诉

产妇可以吃性质比较温和的水果可以吃橘子，红枣，樱桃，火龙果，葡萄等可以益气补血，通经活络。平时还可以多吃一些含维生素比较丰富的水果，可以吃香蕉猕猴桃，促进肠道的蠕动，还可以预防便秘。

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2021-12-17 19:38:36 我要投诉

产妇可以吃点香蕉的，因为生过宝宝之后基本上都是卧床休息的，所以有可能会出现便秘，吃香蕉可以改善便秘，能够促进排便的，另外就是要多吃点青菜的，对身体健康都是有好处的，产妇不要吃生冷的食物就可以了。