脚趾骨折后可以吃一些高蛋白的食物,并且含钙的食物以及维生素和膳食纤维,比如鱼肉,瘦肉,牛肉以及蛋类和大量的新鲜蔬菜和水果,平时还需要注意保暖,可以补充一些蛋白粉
脚趾骨折了,饮食上要多吃蛋白质维生素钙质高的食物,比如多吃鸡蛋牛奶,瘦肉,排骨汤,新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激生冷的食物,一般功能恢复需要4~6个月左右,加强功能锻炼才可以尽快恢复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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