通过运动增强体质,加强营养,调节饮食结构,对身体的增强也有帮助,这样才能有助于改善低血压的情况,生理性血压偏低,通常都和患者体质有关,比如瘦弱体质比较瘦弱的患者,容易发生,改善体质后,多数患者的低血压情况可以改善
低血压的人群通过适当的运动是可以改善的,但是有很多低血压人群可能会诱发体位性的低血压,比如由于平时生活中下蹲到直立的体位变化出现黑蒙、晕厥等,一定要注意运动时不要过量。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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