运动按摩,不能治疗高血压,可以起辅助性的作用。高血压的病人不可以做剧烈的运动,可以适当的做一些运动按摩,伸展一下四肢,拍拍胸脯,按摩一下头部,这些都利于高血压的治疗,使患者的情绪和身心放松维护身体健康。
高血压患者可以通过按摩辅助降血压,从而缓解高血压引起的临床症状,患者可以伸展四肢,做一些伸展运动,还可以肚脐按摩拍胸脯按摩头部,这些方法都可以缓解高血压,但是高血压是一个终身性的疾病,患者要终身服药,不能因为血压降下来就不用药,这样会很危险,患者要定期检查不能吃过于油腻和太咸的食物
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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