嗜睡症患者平时要注意什么

男 | 26岁 2021-12-17 19:36:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近总是觉得很像睡觉，刚开始是一沾枕头，我这边就能睡着，我自己都不知道我是什么时候睡的，醒的了的时候才会发现，哦我原来睡着了，现在症状越来越严重，甚至坐在沙发上的时候我居然都能睡着，每日都是家人叫醒我。

想得到怎样的帮助：嗜睡症患者平时要注意什么

投诉

其他类似问题

宋彩霞锦州市中心医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气帮助网友：6708

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-17 19:41:36 我要投诉

平素有哪些基础疾病吗？你所描述的上述症状持续多久了？首先不要在密闭的空间过久停留，室内勤通风，同时注意保暖，喝温开水，规律作息，不要熬夜和晚睡，健康饮食，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，加强体育锻炼，慢慢的调整紊乱的生物钟，严密观察，必要时及时到医院就诊治疗。

王钧林马鞍山市妇幼保健院主治医师擅长: 擅长普内科常见疾病，如高血压，1、2型糖尿病，慢阻帮助网友：3849

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-17 20:30:53 我要投诉

嗜睡症患者平时应当注意饮食调理，注意晚上的睡眠质量，主要从生活规律方面进行调节，对患者进行适当的解释，白天有意识的让患者小睡养成良好的生活习惯，要克服嗜睡，首先要把握好生活节奏，不要通宵熬夜。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。

嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：猝倒、睡眠瘫痪、催眠性幻觉、白天睡眠过多[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗