胃寒吃什么好？

女 | 25岁 2021-12-17 21:00:49 2人回复来自

健康咨询描述：我今年刚上研究生，最近总会肚子疼，这跟我在的环境也有关系，上学的地方离家也比较远，有一些水土不服，但是我在之前上学的时候胃就一直不好，不敢吃凉的，也经常肚子疼，一到天冷的时候就更严重了，所以我很苦恼，我的胃是不是坏了。

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2021-12-17 21:21:38 我要投诉

对于胃寒的患者来说，首先需要明确自身的症型，一般会分为胃虚寒和胃湿寒。所以建议患者及时到正规医院，在临床医生的指导下有针对性的治疗。平时要注意饮食，主要以清淡容易消化饮食为主，避免吃辛辣，刺激性油腻性食物。

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2021-12-17 21:14:30 我要投诉

你的这种情况有可能是由于胃肠功能紊乱引起的，也有可能是由于胃寒引起的，可以找专业的中医吃中药来调理一下，平时一定要注意饮食清淡营养易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物。一定要注意保持平和的心态。