睡醒有痰，有时候后背疼。

      气管，支气管的黏膜和胸膜受到炎症刺激，使支气管扩张，处于充血水肿的情况，使肺部受到感染会出现肺炎，囊肿会出现背部疼痛，出现有痰液，甚至出现咳嗽的症状
      

      病情分析：
      感觉后背有疼痛不舒服，出现这种情况的话，与爬楼梯活动量过大以及受凉都有一定关系的。
      指导意见：
      想减肥的话不一定爬楼梯，建议平时加强体育锻炼，可以采取跑步或者是去健身房健身等运动方式来达到减肥的目的，平时多吃点新鲜的水果蔬菜，多喝水，进食低盐低脂低糖的食物，如果不放心的话，也可以去医院拍个片子检查一下看看。