健康咨询描述: 我有时候会突然的觉得跟别人说话会 很烦,对很多以前喜欢的东西都提不 起兴趣,最近更是连我喜欢的游戏都 没了兴趣,今天居然产生了“活着是 一种折磨”的想法,晚上睡不着觉, 也没有玩手机,闭着眼睛就是不能入 眠,有饭点儿的时候经常感觉没食 欲,这种情况也不是天天有,过后我 也会回想当时的想法,也会觉得它不 太对,我也不知道下次再有这样的情 况,我的理智能不能战胜思想,我感 觉我有点像是抑郁症,但是不确定, 以前就有了,只不过最近感到频繁 了,身边的同事因为我不怎么和他们 说话已经有点疏远了,这已经对我的 生活产生了影响,我感到有点折磨, 所以我想问问,我的是抑郁症吗?吃 什么药能治?如果要治疗会不会花很 多钱?
目前存在一些焦虑抑郁情绪。例如情绪不稳定,心情低落,兴趣减退,少言少语,主动性变差。严重者可以影响睡眠质量或者是正常的社会功能。上述情况不排除青少年焦虑或者抑郁症。严重者需要及时就诊做相关心理测验,以明确诊断,并给予相应心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
从你描述的情况来看,不愿说话,不愿交流,失眠,食欲下降,兴趣降低或消失等等。确实有抑郁症的倾向。但是还不是很严重,所以可以做心理咨询,也可以自我调节。暂时不用服药。
指导意见:
平时要注意提醒自己放松。空闲的时候可以多看书学习。给自己确立一个目标。多在发展,自己上投入时间精力。不要过度在意周围人的看法。
病情分析:
根据你的描述,这种情况有一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,环境影响,经历影响,压力较大等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受治疗。这种情况经过积极的治疗是可以痊愈的,一定要树立信心。具体的服药情况,要根据实际病情而定。另外,如果你能够积极的去调整的话,恢复的会更快一些,平时可以找一些适合自己的体育项目去锻炼,做一些放松身心的事情,也不要过分的压抑自己,多与家人或者朋友聊聊天,多想一想周围积极乐观的事情。
以上是对“偶尔感觉不想和别人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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