健康咨询描述: 我因为特别喜欢吃甜点,再加上一直没运动,现在我1米55,,体重却有55公斤,身体特别走形。最近朋友介绍我一套减肥方法,白醋加蜂蜜。想了解这种减肥方法具体有什么效果。
想得到怎样的帮助:白醋加蜂蜜减肥效果如何呢?
你好,这个可以起到润滑肠道,美白肌肤等作用用于减肥效果不太好,蜂蜜可以起到润滑肠道的作用,也可以起到润肠通便,从而达到减肥的作用。如果你想减肥的话,最好是通过运动节食进行减肥。
白醋加蜂蜜有一定的减肥效果,蜂蜜有通便的作用,配合白醋食用可加速人体的新陈代谢,排除体内的毒素,从而达到减肥的效果,但在饮食上一定要控制少吃多餐多运动,要做体育锻炼,健康合理的减肥
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