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时间长了鼠标手怎么办?

女 | 23岁 2021-12-18 11:55:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为自己工作的原因,几乎每天都要摁鼠标,就这样时间长了,我觉得自己的手指也越来越疼了,一颗手指疼倒没有什么,可是现在是5根手指疼,自己一直以来都没有这样过。

想得到怎样的帮助:时间长了鼠标手怎么办?

医生回复区

朱帜明
朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 胆汁淤积性黄疸,胃溃疡,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 帮助网友:39942称赞:2
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2021-12-18 13:17:32 我要投诉

      你好,鼠标手医学名称应该是腕管综合症,由于过度劳损引起,建议多休息,避免过劳,过累,使手处于功能位,尽量减少手及腕关节的活动,经常温水泡手,配合局部轻轻按摩,逐渐好转,一般一个月到两个月左右痊愈,必要时到国家正规医院手外科就诊治疗。
      

苏丹
苏丹 海城正骨医院   主治医师 擅长: 肝胆胰腺肿瘤,阑尾疾病,疝,骨折,急性阑尾炎,腹外 帮助网友:12519
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2021-12-18 13:16:27

      手指长期点鼠标出现手指疼痛,考虑为长时间使用,手指可能是引发的腱翘炎所导致,腱鞘炎发生是一种比较常见的症状,是由于慢性劳累劳损外伤所导致的,可以通过局部热敷,按摩的方法,还可以通过理疗的方法进行治疗
      

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