肘外翻一般不建议做健身的,健身容易加重损伤的情况,轻微的肘外翻可以局部热敷,推拿,按摩,或者选择矫正器矫形治疗,比较严重的肘外翻就需要进行手术矫正治疗。
肘外翻患者健身可以做俯卧撑或者平板支撑,不建议剧烈的运动,过度健身可能会加重损伤主要以休息静养为主,可以进行局部热敷,推拿按摩等矫形治疗,密切观察,如果出现明显的畸形或者功能受到影响,需要采取手术治疗。
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