健康咨询描述: 最近有些上腹不适、口干口苦、大便干。说是肝火旺,请问怎么样才能快速去肝火?有没有不用吃药的办法啊,求答。
想得到怎样的帮助:快速去肝火
口干口苦,大便干,这种情况可以服用三黄片或者牛黄解毒片,同时服用疏肝和胃丸。平时要注意养成健康的生活和饮食习惯,一日三餐,按时按量吃饭,不要暴饮暴食,不要吃些辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和纤维素,保持大便通畅。
快速去肝火就是喝点去肝火的茶,比如说喝点野菊花茶或者是蒲公英茶,这样可以起到去肝火的作用,另外也要注意暂时先不要吃辣椒或者是重口味的食物,有可能会影响到肝部的代谢。
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