恐怖症患者多伴有入睡的困难,像睡眠、维持睡眠的障碍,睡眠障碍发生以及严重程度和他对恐怖的对象刺激有关系,睡眠障碍一般发生在受到恐怖对象后的最近的一段时期内,睡眠质量差、睡着后易惊醒、醒后难以入眠等症状。
恐怖性神经症是会影响睡眠的,它会让患者难以入睡或者睡眠浅,或者是害怕入睡。一般情况下,会有采取药物治疗或者心理治疗行为治疗,对改善睡眠是有一定帮助的。睡眠质量保证不好的话,对患者是会造成长期的伤害的。
温馨提示:
多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜,多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。
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