桑葚子的而功效和作用有哪些？

女 | 25岁 2021-12-18 21:15:39 2人回复来自

健康咨询描述：我最近胖了不少，我还有贫血的毛病，再加上最近还便秘，就去医院看医生了，不但开了些药，还说到了吃桑葚子的季节了，建议我吃点，对我好，我想了解一下桑葚子的功效和作用。

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2021-12-18 21:18:50 我要投诉

对于上身子来说有助消化，补血美容养颜的功效，三孙子当中含有大量的脂肪酸和苹果酸，能够促进脂肪和蛋白以及淀粉的消化，有健脾和胃助消化的功效，其中桑葚子当中也含有大量的铁元素和维生素，都能够有效的改善缺铁性贫血。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-12-18 22:32:15

根据你所咨询的问题。祠堂甚可以滋阴养血，桑葚子含有大量的人体所需的维生素，能够改善女性手脚冰凉之证，有效的扩充，人体的血容量不干，肾阴血不足，除此之外桑葚子还有美容的功效，桑葚子中含有大量的乌发素，能使人体的头发变得乌黑亮泽。

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