部分尿失禁的患者做缩肛运动治疗有效,缩肛运动对于压力性尿失禁有治疗效果,而其他类型的尿失禁是没有太大的治疗效果的,提肛运动可以锻炼肌肉和韧带的功能,对于控制尿的排出有一定的帮助
尿失禁,平时做缩肛运动,还是有一定的效果的建议患者每天做3~5组,每组保持10~12次而每次持续8~10秒钟如果经常做的话,对于尿失禁以及阴道松弛都是有一定的效果和作用的
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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