吃黄瓜能预防便秘吗？

女 | 0个月 2021-12-19 06:34:19 2人回复来自

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2021-12-19 07:10:46 我要投诉

食用黄瓜可以排毒防便秘，因黄瓜中含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，防止便秘。对于时常感到口干舌躁、尿液偏黄者，小黄瓜能清热解毒、加速肠胃蠕动，预防便秘。

钱栋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长各种常见的内科疾病及急危重症诊疗，包括心血管系帮助网友：86439

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2021-12-19 06:40:36 我要投诉

吃黄瓜是能够有效的预防便秘这种疾病的发生的，因为黄瓜这种食物本身就是具有润肠通便的，这种功效是具有一定的清热解毒的这种作用，所以说如果平时存在便秘这个疾病的话，那么是可以经常的吃黄瓜的。

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