打鼾严重，声音很大，时间长

      你好，从以上的情况来看，表现为打鼾症状很严重，声音几乎整个睡眠时间，自己感觉原因不太清楚，近期打鼾的声音频率更加明显，这样的情况可能是呼吸道狭窄所导致，建议可以考虑去当地医院五官科就诊
      

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到您目前的焦虑困扰，打鼾确实会给人的身体健康带来很大的危害，比如导致呼吸出现困难，从而使大脑缺氧，或者出现睡眠质量差，记忆力下降的现象
      指导意见：
      打鼾是由多种原因引起的，比如枕头垫得过高，或者肥胖，或者扁桃体腺样体肥大等等，您这个情况建议您调整一下睡眠的姿势同时也需要去医院的睡眠科找医生系统检查治疗
      

      病情分析：
      你夜里睡眠打鼾严重，声音很大，几乎整个晚上都打鼾，这种情况通常是和生理结构有关。
      指导意见：
      打鼾被称为呼吸暂停综合征，会严重影响到睡眠质量，也会影响到其他人休息。通常可以看耳鼻喉科或者是呼吸科医生，检查打鼾的原因。可以采用药物治疗和物理治疗，严重时也可以采用手术治疗。
      
      以上是对“打鼾严重，声音很大，时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是什么让打鼾好了一段时间呢？那段时间跟平时有什么不同？如果说打鼾影响了自己的休息那么建议还是去医院做个检查评估一下。
      指导意见：
      可以变换睡姿，采取侧卧式睡姿可能有减轻打鼾声，一般仰卧式睡姿容易加大打鼾声。再一个睡前让自己做些放松，保持心情愉快，不要去关注它，也会减缓它的出现。