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瘦子吃什么预防肥胖纹

保密 | 0个月 2021-12-19 11:49:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：瘦子吃什么预防肥胖纹

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2021-12-19 11:53:49

你好，本人比较瘦，这种情况是不担心，所谓的肥胖纹就是体重变胖之后才会出现的，而你现在的这种情况，就是平时多吃点蔬菜和水果，不要给自己太大的压力，适当的锻炼，不要说自己体重过胖那么对预防肥胖纹还是不错的所以在生活中只要不变胖，一般不会出现肥胖纹

王洪光海城正骨医院主治医师擅长: 肾小球肾炎，肺炎，胃炎，肠炎，小儿感冒，月经不调以帮助网友：25309

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2021-12-19 12:02:10 我要投诉

多吃一些粗纤维的食物，比如西芹，南瓜，甘薯，芋头，富含纤维素的蔬菜可以促进胃肠蠕动减少脂肪堆积，补充胶原蛋白和维生素C，养成良好的运动习惯，平时要经常做运动。加强皮肤保持控制体重。