你好,虾有补肾壮阳的作用,虾营养丰富,含有丰富的维生素,微量元素,氨基酸,脂肪,蛋白质等营养成分,而且还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳的作用,平时适当的吃虾还可以补钙,补充营养成分,促进身体的生长发育。
虾也有补肾温阳的功效,不过功效不是很强。还可以多吃一些西洋参,韭菜,牛肉,乌鸡等食物进行食补,这些食物对于补肾的效果好一些。此外,平时也要严格的控制性生活的次数,避免纵欲过度。
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