扁豆有哪些营养物质？

      根据你所咨询的问题来看扁豆的第1个营养价值就是能够健脾化湿，因此对于因为脾虚所造成的湿浊储存于体内造成的食少便溏，胸闷，如果适当地使用扁豆，都能够有着很好的健脾化湿促进食欲，提高食物运化的能力。
      

      至少也是总吃一些扁豆，对身体是有好处的，扁豆中含有很多种营养物质，扁豆可以健脾开胃，对于脾胃虚弱，饮食不进恶心呕吐腹泻的人群，吃一些扁豆可以有效的调理身体，对身体是有好处的，扁肉可以起的话是出痰的作用，还可以提高身体免疫力，增强身体体质。扁豆中的营养物质包括蛋白质，脂肪以及多种维生素以及膳食纤维等，还有大量的微量元素。
      

      扁豆含有丰富植物蛋白，淀粉，膳食纤维，维生素B，维生素C，钙，磷等矿物质微量元素，具有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目，降脂作用。尿路结石，寒热往来病人少吃扁豆
      
      以上是对“扁豆有哪些营养物质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！