一般像您这种情况的话早泄特别严重平时可以用中药调理,身体在调理期间一定要戒烟戒酒,保持心情舒畅,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,适当做一些户外运动,不要过度劳累,多吃一些肉蛋奶等营养高的食物,对早泄恢复是有好处的。
男性有比较严重的早泄的问题的原因是非常多的,首先需要及时的去调整好自己的生活习惯,平时多注意锻炼,尽量避免辛辣刺激性的食物,其次,要治疗好自己的基础疾病,高血压,糖尿病,高脂血症这个问题一定要控制一下,最后,在进一步的排查一下,这方面的病因根据病因来处理和治疗
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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