你好,根据你所说的情况来看的话,已经骨折三个月了,说明这个已经恢复的差不多了啊,可以适当的进行下地活动活动来进行一些康复训练,建议您最好是先拍个片子再进行活动,平时要注意多休息,不要过度的劳累。还可以吃一些促进骨折恢复的药物治疗,使用藏红花泡脚。
脚趾骨折三个月可以泡一些促进局部血液循环的中药。三个月骨折基本上愈合了,一般可以正常行走,建议饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质,放松压力,保持愉快心情。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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